Samstag, 27. Juli 2019

Vitamine zum Löffeln



1 Mini Baby Ananas
1 Banane
1 Apfel
100 g Physalis
1 Spritzer Zitronensaft
300 g Naturjoghurt

Ananas und Banane schälen und kleinschneiden. Apfel waschen, viertel und die Kerne entfernen. Von den Physalis die Blätter entfernen und waschen. Alles mit dem Joghurt und etwas Zitronensaft mit dem Mixer pürieren. Wer es dünner will macht noch Buttermilch hinzu und vielleicht etwas Honig.




Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen

Hinweis: Nur ein Mitglied dieses Blogs kann Kommentare posten.