Dienstag, 31. Oktober 2017

Kastaniensuppe



350 g Kastanien, gegart
200 g Möhren
150 ml Weißwein
500 ml Gemüsebrühe
100 ml Sahne
1 Zwiebel
1 El. Butter
1 El. Schnittlauchröllchen
Gewürze: Salz, Pfeffer, Kurkuma

Zwiebel und Möhren, putzen und kleinschneiden. Mit den Kastanien in Butter anschwitzen. Brühe und Wein dazu geben und weichgaren. Dann Sahne dazu geben und pürieren. Mit den Gewürzen abschmecken und den Schnittlauch dazu geben.


100 g ca. 114 kcal, 5 g Fett, 14 g Kohlenhydrate

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