Montag, 30. Januar 2017

Putenfleisch mit Rosenkohl und Möhren




Für 2-3 Personen:
Marinade:
1 El. getr. Zitronengras
1 El. Ingwer
2 Peperoni, rot und grün
1 El. Reisessig
1 El. Sojasauce
1 El. Olivenöl
1 El. getr. Korianderblätter
½ Tl. Salz
400 g Putenfleisch

200 g Möhren, geputzt
200 g Rosenkohl, geputzt
100 ml Weißwein
1 Tl. grüne Currypaste
1 Tl. rote Currypaste
1-2 El. Oystersauce
Teryakisauce

Ingwer schälen und in kleine Würfel schneiden. Von der Peperoni die Kerne entfernen und in feine Streifen schneiden. Die übrigen Zutaten von der Marinade dazu geben und vermischen. Putenfleisch in Streifen schneiden und die Marinade untermischen. 2 Stunden ziehen lassen. Dann das Fleisch in wenig Öl anbraten. Weißwein, grüne und rote Currypaste dazu geben und weichgaren. Das Gemüse in ½ l Brühe bisfest garen. Wenn das Fleisch gar ist das Gemüse hinein geben und mit Teryaki und Oystersauce abschmecken.

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